Insignia de premio en blanco y negro con un trofeo en espiral en el centro, los años 2020 y 2025 a ambos lados y una cinta en la parte inferior con la palabra "GANADOR" escrita.

Nuestra aplicación para la salud mamaria fue galardonada con el premio Webby a la mejor aplicación de salud y forma física de 2025.

Es como ganar un Oscar a una aplicación en
.

(Ha salvado muchas vidas del cáncer de mama, pero sólo funciona si está en tu teléfono).

¡4,8 ESTRELLAS en la App Store!

Pantalla de smartphone que muestra información sobre 12 síntomas relacionados con el cáncer de mama, con un síntoma 'bulto duro' resaltado y la ilustración de un limón, indicando el síntoma.
Capturas de pantalla de una aplicación móvil de salud con secciones sobre síntomas, seguimiento del ciclo mamario, autoexamen, plan de cribado y programación de mamografías.

Funciones de la aplicación:

  • Evaluación del riesgo de por vida de Tyrer Cuzick

  • audioguías de autoexamen con recordatorios mensuales adaptados a su cuerpo

  • plan de detección personalizado basado en sus factores de riesgo

  • Personalizable para la salud de los senos negros.

  • Identifique y comunique los síntomas a su médico.

  • preparación para mamografías, ecografías, resonancias magnéticas de mama y biopsias

  • reservar una mamografía a través de la aplicación (sólo EE.UU.)

  • obtener insignias mensuales

Disponible en inglés, español, francés, alemán, italiano, portugués, neerlandés, portugués brasileño y chino, para todos los géneros.

¿Es la aplicación adecuada para usted?

Consulta las características de la aplicación "Conoce tus limones" e infórmate también sobre las ventajas en el lugar de trabajo:

MEJOR APLICACIÓN DE SALUD +
FITNESS

Insignia en blanco y negro con la imagen central de una vela en forma de espiral, los años 2020 y 2025 a ambos lados y una pancarta en la parte inferior con la palabra "GANADOR".
Siete estrellas doradas alineadas horizontalmente
Insignia de nominado a los premios Webby con una bobina de resorte en el centro con el año 2019 y texto circular.
Insignia circular en blanco y negro con un muelle en el centro, flanqueado por los años 2020 y 2024, y el texto "Webby Award Honoree" en la parte inferior.
Insignia de nominado a los premios Webby con el icono de una bombilla, con los años 2020 y 2023, en un diseño circular con colores blanco y negro.
Insignia de nominado a los premios Webby de 2022 con un icono de resorte central

4,8 ESTRELLAS

1 de cada 8 mujeres desarrollará cáncer de mama.

LA DETECCIÓN PRECOZ LES SALVARÁ LA VIDA.

Boceto de las 10 latas pequeñas de patatas Pringles, con sabor a nata agria y cebolla indicado por una banda rosa en la parte derecha de la lata.

Probabilidades de supervivencia con detección precoz:

El 99% de las mujeres con cáncer de mama sobrevive si se diagnostica en la fase más temprana.

Seis círculos dibujados amarillos y seis rosas dispuestos en dos filas, alternando el color, sobre fondo negro.

Probabilidades de supervivencia con detección tardía:

Sólo 3 de cada 10 mujeres sobreviven al cáncer de mama cuando se diagnostica en la fase más avanzada.

Reseñas de aplicaciones de salvamento

HISTORIAS REALES DE DETECCIÓN PRECOZ

"Esta app elimina el miedo y lo desconocido a la hora de identificar los signos y síntomas del cáncer de mama".

-KATIE W.

"Gracias a esta aplicación, encontré mi bulto. Me ha salvado la vida".

-LUCIE C.

Vea aquí la historia de Lucie

Una mujer de pelo oscuro y rizado, con un vestido rojo brillante sin mangas, sonríe delante de un papel pintado con motivos de hojas.

"Mis autoexámenes mejoraron mucho después de descubrir @KnowYourLemons. Las técnicas que aprendí me ayudaron a descubrir el cáncer de mama en su fase más temprana!"

-CINDY P.

Realice autoexámenes de forma fácil, correcta y periódica

Hay que saber algo más que "palpar un bulto", ¡y nosotros podemos enseñarte!

Programe una mamografía en minutos

(sólo EE.UU.)

Seguimiento del periodo
sin esfuerzo

Realice sus exámenes en el momento adecuado del mes. ¿No tienes la regla? Elige un día y te enviaremos recordatorios mensuales.

Conozca la relación entre los factores de riesgo y los planes de cribado

Responda al cuestionario de nuestra guía de cribado y aprenda a mantener mejores conversaciones con su médico.

Preguntas frecuentes

  • Puede estar seguro de que sus datos sanitarios están seguros y protegidos, simplemente porque no los recopilamos. Creemos que los datos sanitarios son personales y privados y no deben recopilarse ni venderse a anunciantes o financiadores. Nos enorgullece decir que no recopilamos ningún dato personal de nuestros usuarios. Para saber más sobre nuestros valores de privacidad sanitaria , haga clic aquí.

  • Nuestra aplicación es gratuita y está disponible para todo el mundo. Podemos mantenerla en funcionamiento gracias a las donaciones de nuestros generosos usuarios y socios. Considera la posibilidad de apoyar nuestra aplicación para salvar vidas haciendo una donación hoy mismo.

  • Muy bien. Pero nuestra aplicación es más que una aplicación de seguimiento del periodo. Si tienes un ciclo menstrual, la aplicación de seguimiento de la menstruación también está ahí para que sepas cuándo debes hacerte el autoexamen (3 días después de la menstruación). También nos gustaría que tuvieras en cuenta que es posible que la aplicación de seguimiento del periodo que estés utilizando esté recopilando y vendiendo tus datos personales de salud, y nuestra aplicación no lo hará. Para saber más sobre las aplicaciones que recogen tus datos personales , haz clic aquí.

  • No. Puedes suscribirte a nuestros boletines mensuales introduciendo tu dirección de correo electrónico al descargar la aplicación por primera vez, pero es opcional y no cuesta dinero.

  • No recopilamos datos personales de nuestros usuarios. Creemos que los datos sanitarios son personales y privados y no deben recopilarse ni venderse a anunciantes o financiadores. Nos enorgullece decir que no recopilamos ninguna información personal de nuestros usuarios. Para saber más sobre nuestros valores de privacidad sanitaria , haga clic aquí.

  • Esperamos ofrecer la mejor experiencia a nuestros usuarios y queremos asegurarnos de que nuestra aplicación funciona correctamente. Si tienes algún problema con nuestra aplicación, escríbenos a hello@knowyourlemons.org con una descripción detallada y una captura de pantalla del problema.

  • En la pantalla de inicio (pantalla de marcación del periodo) de la aplicación verás un pequeño engranaje en un círculo en la parte inferior izquierda de la marcación del periodo. Haz clic en el engranaje y podrás editar la duración de tu periodo pulsando los símbolos "+" y "-" situados encima de la sección rosa para añadir y restar días a tu periodo. También puedes editar en qué día de tu ciclo te encuentras moviendo el limón alrededor del círculo. Puedes editar la duración de tu ciclo en la parte inferior de la pantalla. Por último, si no tienes la regla, puedes activar la opción debajo de "regla" en la parte inferior derecha del ciclo para eliminar la opción de regla en la aplicación. De este modo, la aplicación te recordará el primer día de cada mes cuándo debes realizarte el autoexamen en lugar de 3 días después de la menstruación.

    1. Asegúrate de que las notificaciones están activadas en la aplicación Know Your Lemons. Puedes asegurarte de ello pulsando en la campanita dentro de un círculo en la parte inferior izquierda de la pantalla de inicio. Programa qué día quieres que se te envíen los recordatorios simplemente moviendo el conmutador hacia la derecha.

    2. Asegúrese de que las notificaciones están activadas en su teléfono para la aplicación Know Your Lemons. Para asegurarse de que las notificaciones de la aplicación están activadas en un dispositivo Apple , haga clic aquí. Para asegurarse de que las notificaciones de la aplicación están activadas en un dispositivo Android, haga clic aquí . Para asegurarse de que las notificaciones de la aplicación están activadas en un teléfono Google Pixel , haga clic aquí.

    3. ¿Ha probado todas estas opciones? Envíenos un correo electrónico a hello@knowyourlemons.org y le ayudaremos.

  • No. Su médico debe realizar una evaluación oficial del riesgo. Esta aplicación es una herramienta que le ayuda a comprender los distintos factores de riesgo y crea una lista de factores de riesgo que puede comentar con su médico para determinar un plan de detección. Todo lo que contiene la aplicación está pensado para ayudarle a comunicarse mejor con su médico y para proporcionarle información que respalde esas conversaciones. No pretende sustituir esas importantes conversaciones.

  • La información que introduzcas en la aplicación permanecerá en tu teléfono. Cuando elimines la aplicación, tu información se eliminará con ella. No hay "cuentas" que eliminar, ya que tu información personal no se almacena en ningún otro lugar que no sea tu teléfono.